salut c'est tres simple
1:demonte 1'étrier bloqué de son support sans retirer la tuyauterie hydraulique
2:enleve les plaquettes de frein
3:degage (en faisant attention a ne pas le dechirer )le cache poussiere
4: freine doucement ,et a plusieures reprises .le piston va sortir petit a petit de son siege , tu vas recuperer le piston verifie son etat ,quitte a passer de l'abrasif (800 ou 1000) pour parfaire l'etat de surface , fais de meme avec le cylindre d'etrier
5: remonte l'ensemble
nota:
si par hasard le 2 eme etrier est bloqué remonte le 1 er (apres l'avoir remis en etat bien sur)purge le circuit de freinage et ensuite refait la meme procedure que pour le 1er etrier: salut JARNO